下午饭过后胃肚子胀气微疼有时吐酸水

　　下午饭过后胃肚子胀气是怎么了?以前有胃病，晚上胀气都睡不好觉。就是胃肠胀气，微疼，只是这段时间肚子有涨气，有时吐酸水。肚子有时右侧微痛有时左侧微痛，这几天有不痛了，要吃什么药了?

　　您好!午饭后胃肠胀气跟胃肠蠕动功能减弱，消化过程中产生的气体无法排出体外等有关。如果检查后没有器质方面的病变，那要考虑是功能性的问题。促进胃肠动力的西药类经常吃也是会产生耐药性，不建议长期服用。比如平时的精神压力，消化不良，着凉等原因，那么调理还需要以日常饮食的改善和生活习惯的改变。

　　日常饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，平时要忌吃豆类、高纤维等食物，这些容易引起胀气，会加重症状。尽量保持情绪乐观开朗和积极的生活态度。可以借助于简单的穴位按摩。出现的腹胀的罪魁祸首出于肠道。由于下腹部牵涉穴位较多，故可以用手掌按摩整个下腹，促进肠道的蠕动，帮助消除胃肠胀气的困扰。