吃凉的酸的辣的都会吐有便秘肚胀胃酸烧心症状怎么回事?

　　62岁，男，退休了。2年前突然消瘦下来，做过各种化验，甲亢，细胞检查等都没问题，做胃镜检查确定有轻度胃溃疡，胆汁反流性胃炎，吃凉的酸的辣的都会吐现在个别时候有便秘，肚胀，胃酸烧心等小症状，

　　专业人士支招：胃病的发生不是一时突然有的，也可能是早就存在的，可能是饮食不规律，压力大，隐藏的问题也就出现了。如果已经检查身体没有其他的原因导致消瘦，那就是胃肠吸收的问题，跟胃炎胃溃疡都有关系的，下面给您介绍一下您的情况平时吃什么食物好。

　　一、主食

　　醉养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

　　二、牛奶

　　补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘，近代用于消化性溃疡病、习惯性便秘。

　　三、粥类

　　粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能Y效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

　　四、包心菜

　　有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

　　五、汤水

　　比较养胃的东西不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。

　　吃凉的酸的辣的都会吐，有便秘肚胀胃酸烧心症状怎么回事?建议急性炎症发作期间多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物，平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动，保持较好心态。忌辛辣生冷刺激性食物，不能吃坚硬难以消化的食物，碳酸饮料、酒精等也不宜饮用。