什么样的人容易得胃病胃病为什么偏找你?
2016-08-12 09:40:41
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经常咨询胃肠方面的问题,也发现其实得上胃肠病也是有一定的规律和原因的。比如说暴饮暴食的,饥一顿饱一顿不按时吃饭的,经常在外面工作出差的,也或者是跑业务压力非常大的这些人群,都很容易被胃肠病盯上。今天我们来聊的话题就是什么样的人容易得胃病,胃病为什么偏找你?
一、工作压力
我常常在说,胃肠是情绪器官,特别怕压力和情绪方面的因素。这些无形中的影响会导致胃酸分泌过多。如果一个人长期处于紧张状况,而导致肠胃系统也无法得到正常的休息,导致胃酸过多。胃酸过多对胃黏膜会造成侵蚀,导致炎症或者更严重的溃疡。
二、饮食不规律
因职业原因导致作息时间从而导致胃病的人,通常会有突如其来的任务随时可能发生,应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下班时间,生物钟的紊乱导致了肠胃的不正常。
三、连续加班
每周超过5天连续工作10小时以上的人占总数的33%,这些白领中有25%的胃酸指数达到3级。25%的市场及技术从业人员每周工作时间为50~60小时,胃酸指数3级的占5%。而每周工作超过60小时的有10%,胃酸指数3级的达到了15%。
四、饮食刺激
不良饮食是造成胃肠炎的重要因素,这部分人群占到30%。吃辛辣或者口味重食物的习惯,另外,高强度的工作使得有66%的人需要靠烟酒茶叶等来提神,长时间吃口味过重的食物会造成胃酸分泌过多,而烟和茶酒过量则会迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动。
五、胃酸原因
胃酸分泌过多就会导致胃不适感、胃部疼痛、恶心、腹胀、腹泻。“烧心感”即心窝部烧灼感等反酸症状及全身倦怠感等。
什么样的人容易得胃病,胃病为什么偏找你?以前常常听见出租车司机抱怨工作压力大,胃病反复发作要人命。现在白领办公族也成为了胃病一组的主力军。上面提到的几个因素一定要多加的注意。
一、工作压力
我常常在说,胃肠是情绪器官,特别怕压力和情绪方面的因素。这些无形中的影响会导致胃酸分泌过多。如果一个人长期处于紧张状况,而导致肠胃系统也无法得到正常的休息,导致胃酸过多。胃酸过多对胃黏膜会造成侵蚀,导致炎症或者更严重的溃疡。
二、饮食不规律
因职业原因导致作息时间从而导致胃病的人,通常会有突如其来的任务随时可能发生,应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下班时间,生物钟的紊乱导致了肠胃的不正常。
三、连续加班
每周超过5天连续工作10小时以上的人占总数的33%,这些白领中有25%的胃酸指数达到3级。25%的市场及技术从业人员每周工作时间为50~60小时,胃酸指数3级的占5%。而每周工作超过60小时的有10%,胃酸指数3级的达到了15%。
四、饮食刺激
不良饮食是造成胃肠炎的重要因素,这部分人群占到30%。吃辛辣或者口味重食物的习惯,另外,高强度的工作使得有66%的人需要靠烟酒茶叶等来提神,长时间吃口味过重的食物会造成胃酸分泌过多,而烟和茶酒过量则会迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动。
五、胃酸原因
胃酸分泌过多就会导致胃不适感、胃部疼痛、恶心、腹胀、腹泻。“烧心感”即心窝部烧灼感等反酸症状及全身倦怠感等。
什么样的人容易得胃病,胃病为什么偏找你?以前常常听见出租车司机抱怨工作压力大,胃病反复发作要人命。现在白领办公族也成为了胃病一组的主力军。上面提到的几个因素一定要多加的注意。