一吃凉的辣的就腹泻是怎么回事?难道注定与有些美食无缘?

　　一吃凉的辣的就腹泻是怎么回事?难道注定与有些美食无缘?一吃点凉的就拉肚子怎么回事?吃一点辣的就拉肚子又是怎么回事?心想这凉的和辣的都不能吃了，错过那么多美食这该怎么办啊!有什么方法可以缓解或是调理的吗?

　　考虑还是脾胃虚弱脾胃虚寒引起的症状，严重则考虑是肠炎，这样的情况下建议对症治疗。建议你可以服用固本益肠丸，健脾益肠丸，补脾益肠丸等药物治疗，必要时去医院做个肠镜确诊。

　　饮食调理要遵循易消化、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。在日常饮食过程中注意不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，先忍忍吧先别吃了。避免吃一些不易消化的食物，可以吃一些膳食纤维或是水果蔬菜等，促进胃肠道蠕动促进消化!忌吃生冷、坚硬、牛奶、豆浆及变质食物，不喝酒。

　　除了饮食上要按照以上的来做外，生活有规律不要熬夜，心情乐观不要悲观急躁，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均，做到三餐按时最重要!

　　一吃凉的辣的就腹泻是怎么回事?想要有个好的肠胃上面分享的方法还蛮Y效的哦!