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日常如何提高孩子免疫力

2009-06-25 15:21:20 浏览量:
  无论衣食住行我们都要警惕,并且要通过科学的方法Y效的提高孩子的免疫力,是预防疾病发生的根本措施。以下是日常生活中我们应该注意的几个方面:

  1、享受日光浴。阳光对于宝宝的生长发育来说,是很好的自然“补品”,别忘记多带去户外活动。着装3原则:宽松-、便于活动、及时更换。准备早晚不同时段的衣服

  2、多补水:汤汤水水可防“燥”,秋季饮食:防燥润肺。当空气中的湿度逐渐变小,人们经常感到全身燥热,口唇、皮肤干裂。在这样干燥的季节,为孩子多准备一些汤汤水水的食物,可以润燥生津、清热解毒。

  3、提高孩子的免疫力,这样疾病当然就会远离您的孩子。