藕里面有密密麻麻黑点是坏了吗还能吃吗？

　　莲藕拿来炖汤，清炒，吃火锅都是好吃的，平时家里也会买很多莲藕回来吃，不知道是买的时候没有好好挑还是买回来放时间长了，发现莲藕里面有密密麻麻的黑点，这种情况是藕坏了吗还能吃不能了?莲藕中有很多黑点有影响吗还能吃吗?


　　藕中富含淀粉、维生素B1以及维生素C、蛋白质、矿物质等多种营养元素和营养物质，可谓是营养丰富，而且口感是生吃脆脆的做熟了吃有点糯糯的，尤其是炖汤还有一股淡淡的鲜香，口感更是软糯入味，火锅爱好者可以煮些莲藕来吃吃看，别有风味的。


　　对于吃莲藕有什么好处，那是很多的，健胃消食还对便秘有一定的帮助，莲藕富含膳食纤维能促进肠道蠕动并增加肠道吸水性软化大便，藕若是上面有黑点，是可以吃的，不影响营养和作用的，正常可以吃的。