白萝卜和莲菜能放一起吃吗?

　　白萝卜是养生一把好手，不愧为小人参的称呼，消食解毒生津下气的。那么莲菜也是莲藕，就凭借那藕断丝连的特点，可以健脾养胃养血补益，很多拉稀的朋友也可以吃一些熟藕，来达到帮助止泻的好处。今天我们聊的两个主角就是白萝卜和莲菜能放一起吃吗?

　　白萝卜和莲菜是可以放在一起吃的，做熟后食用更佳，因为如果是凉拌生腌的话，寒性较大，可能脾胃虚寒的朋友吃了太凉肠胃不舒服。一般这两种食材都是煲汤吃的，可以放入排骨或者牛肉一起炖汤，美味可口营养丰富。

　　多吃白萝卜也有很好的养胃的帮助，还能对人体的免疫力的提升有促进的作用。除了大补的食材和白萝卜有冲突外，莲菜是和白萝卜没有相克的，经常的用这两种食材做馅或者煲汤，对健康有积极的促进。