蜂蜜和生花生放一起能吃吗?

　　刚刚有写过关于蜂蜜养胃的分享，蜂蜜对咱们身体的健康非常有益，有条件的话可以经常喝一些。花生也是被称为长寿果，里面有蛋白质和脂肪碳水化合物粗纤维等，那么今天咱们就来聊聊蜂蜜和生花生放一起能吃吗?

　　蜂蜜和生花生是可以放一起吃的，都是平时常见的食材，两种从成分到营养物质都没有相冲突的部分。两种可以放一起也没有什么坏处，而且同食也对健康有益。特别是对肠道是非常有好处的，帮助肠道内积存的毒素的排出。

　　需要提醒的是，脾胃虚弱的亲，吃生花生的时候还是需要注意的，食用大量的生花生加上蜂蜜水，可能会引起腹泻。而且吃多了生的花生容易涨肚子，也可以两种食物间隔吃，不要放在一起同食。