鲜银耳和什么水果不能一起吃？

　　食物之间相克是很常见的，有些食物是不能放在一起吃的，否则会有严重的后果，那么对于大家都喜欢吃的银耳来说，鲜银耳和什么水果不能一起吃?银耳的饮食禁忌有哪些呢?

　
　银耳富含磷，但是磷与铁相遇会形成难溶性物质，所以，银耳不能与富含铁的食物一起吃，银耳与富含铁剂的食物相克，比如菠菜、蛋黄、动物肝脏等。而且银耳富含钙，银耳与菠菜不能一起吃，银耳与白萝卜不能一起吃。


　　当然，银耳也可以跟一些食物搭配，还是有好处的，银耳+鸭蛋滋肾补脑，银耳+墨鱼滋补肺阴，银耳+猪腰补肾，银耳+苹果润肺止咳，银耳+百合滋阴润肺，银耳+山药滋阴润肺，银耳+冰糖滋补润肺，银耳+菊花润燥除烦，银耳+枸杞子美容养颜。