老年人身体不好喝什么奶粉好

　　对于身体不好的老年人来说，喝什么奶粉好，可以根据他们的具体情况和需要进行选择。以下是一些适合老年人身体不好的奶粉选择：

　　1. 高钙奶粉：老年人由于饮食不均衡或吸收能力减弱，容易出现钙质不足的问题，选择高钙奶粉可以帮助补充钙质。

　　2. 高蛋白奶粉：老年人容易出现肌肉萎缩和力量减退的问题，选择高蛋白奶粉可以提供足够的蛋白质，有助于维持肌肉健康。

　　3. 低脂奶粉：老年人中常见的问题之一是高血脂，选择低脂奶粉可以减少脂肪的摄入，有助于控制血脂水平。

　　4. 抗氧化奶粉：老年人的抗氧化能力下降，容易受到自由基的损伤，选择富含抗氧化成分的奶粉可以帮助抵抗氧化反应，保护身体健康。

　　5. 添加维生素和矿物质的奶粉：老年人由于摄食不均衡或吸收能力减弱，容易出现维生素和矿物质缺乏的问题，选择添加维生素和矿物质的奶粉可以补充所需营养。

　　在选择奶粉时，建议老年人咨询医生或营养师的意见，根据个体情况选择适合的奶粉。