银耳汤可以加蜂蜜一起煮来吃吗

  可以加蜂蜜一起煮银耳汤。蜂蜜的甜味可以为汤增添口感,而且蜂蜜还具有一定的滋补作用,有助于调节身体的免疫功能。不过在煮银耳汤时,蜂蜜在最后加入,煮的时间不要过长,以免蜂蜜的营养成分被过度破坏。如果患有糖尿病或其他相关疾病的人,应该限制蜂蜜的摄入量。