肠道功能下降是可以恢复的。患者可以通过多种方式进行改善，包括饮食调理、适当运动、药物治疗、中医理疗，甚至手术治疗等。
在饮食调理方面，如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。还可以多吃富含膳食纤维的食物，这能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解肠道功能下降的情况。患者应避免或减少摄入辛辣、油腻、生冷的食物，并远离酒精，因为这些都可能加重肠胃的负担。
除了饮食调理，患者还应保持乐观的心态，适当进行锻炼，这都有助于肠道功能的恢复。经常轻揉腹部也可以加快肠道功能的恢复。
以上建议仅供参考。如果肠道功能下降的情况持续存在或加重，建议患者及时就医，以便查明原因并进行针对性的治疗。
菊粉是有润肠通便的好处，特别是便秘的朋友吃菊粉对促进排便通便是很有帮助的。菊粉也是一种益生元类的食品，本身也是一种水溶性膳食纤维，饭前食用菊粉会有不错的饱腹感和促进肠道蠕动的好处。
