胃不好的人可以吃米饭。米饭是消化较容易的食物之一,对胃肠道较为温和,容易消化和吸收。对于一些特殊类型的胃病患者,例如胃溃疡、胃炎、胃酸过多等,可能需要根据具体情况进行饮食调理,有时可能需要减少米饭的摄入量或者选择其他更适合自己的食物。建议胃不好的人在饮食上还是需要注意个体差异和医生的建议。
馒头或者米饭都是平时的主食类的,根据各地的不同的饮食习惯,不一定是一直的要吃馍,或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲,吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类,吃米饭会配炒菜,就偏油腻一些。