煲鸽子排骨汤放什么材料

  煲鸽子排骨汤的材料如下:

  1. 鸽子:2只

  2. 排骨:500克

  3. 姜片:适量

  4. 葱段:适量

  5. 料酒:适量

  6. 盐:适量

  7. 胡椒粉:适量

  8. 鸽子和排骨调料:适量(可选)

  9. 枸杞:适量(可选)

  10. 红枣:适量(可选)

  注意:以上只是基本的材料,您可以根据个人喜好添加其他调料或食材。

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鸽子肉营养丰富,里面的蛋白质,脂肪及胆固醇含量都很高,吃多这些蛋白质,胆固醇高的食物,是很容易引起消化不良和营养吸收不了过剩了。


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