羊肉和木耳是可以一起搭配食用的。羊肉味道鲜美，营养丰富，而木耳具有丰富的蛋白质、纤维素和微量元素，搭配在一起不仅可将两者的优点结合，还能增加口感的层次感和味道的丰富度。可以炒、煮、炖等各种方式搭配食用，营养丰富又美味。
今天我们来分享的话题是肠胃炎吃木耳肚子疼，慢性肠胃炎能吃木耳吗?慢性肠胃炎的朋友吃木耳肚子疼，多半是要考虑是否木耳泡发的时间过长或者水没有天天换，隔几天的已经变质，吃了肯定影响肠胃，还有新鲜的木耳勿食，很多人吃了新鲜木耳易过敏。
