1. 选用适合煮面的肉品,如牛腩、牛胸脯肉等。
2. 先将肉切成合适大小的块状,用温水浸泡30分钟左右,去掉血水和发黏的腥味。
3. 将肉放入锅中,加入适量的水,加入葱、姜、料酒、盐等调料,大火煮沸后转小火慢炖1-2个小时,直到肉变得非常嫩。
4. 炖煮的时候可以尝试加入一些酱油、糖、豆腐等提供额外的味道和营养。
5. 炖煮后的肉品可以先用刀切成薄片,再用刀轻轻拍打一下肉的表面,使其更加鲜嫩。
6. 在煮面时,先将牛肉片放入开水中烫熟,然后再加入煮好的面条中煮。
7. 最后在调汤时,可以加入少许姜蒜末、葱花、胡椒粉等调味料,提升牛肉面的口感。
而且拉肚子也会让很多营养流失。今天我们来分享的话题就是拉肚子能吃牛肉面吗?牛肉面可以补肚子吗?拉肚子期间不建议吃牛肉面,因为面是可以适量吃点。但是还是以面汤,清淡的汤类为主,牛肉面少吃为好。