这可能是由于肠道气体过多或消化系统不良引起的。建议适度运动，保持规律的饮食习惯，多喝水，增加膳食纤维和酸奶等益生菌的摄入量，以促进肠道健康和消化功能。如果问题仍然存在，向医生咨询。
有的人到了秋季不停打喷嚏，也有的过敏，更多的就是肠胃方面的表现。今天我们来分享的话题就是一到换季肠胃不适是什么原因?换季肠胃需适应!
