青菜鸡蛋面条是一道营养丰富、简单易做的家常菜,下面是具体的做法步骤:
材料:
1. 鸡蛋面条 200克
2. 鸡蛋 2个
3. 青菜(或菠菜)适量
4. 葱姜蒜适量
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 生抽适量
步骤:
1. 准备材料,将鸡蛋打入碗中,加入一点盐和少量水,用筷子搅拌均匀;
2. 将青菜切成小段待用;
3. 烧开一锅水,放入鸡蛋面条,煮至8成熟,捞出备用;
4. 热锅凉油,爆香葱姜蒜末;
5. 把鸡蛋倒入锅中,煸炒均匀至全熟;
6. 放入青菜,翻炒至青菜变软;
7. 加入适量生抽,翻炒均匀;
8. 最后加入煮好的鸡蛋面条,加入适量盐和少量水,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 鸡蛋和面条都加盐,口感更好;
2. 青菜不要炒太久,以免失去营养和口感;
3. 可根据个人口味调整加盐量和生抽的用量。
享受美食的也要注意均衡饮食,合理搭配菜品。