1. 促进肠胃蠕动，帮助排便；
2. 减缓肠道中的毒素积累；
3. 促进新陈代谢；
4. 保持肠道健康；
5. 改善肠道菌群平衡；
6. 帮助消化和吸收养分；
7. 减轻便秘和肠胀气；
8. 改善皮肤问题；
9. 提高免疫力；
10. 改善精神状态和睡眠质量；
11. 减轻过敏反应；
12. 改善头痛和疲劳；
13. 改善女性生殖系统健康；
14. 有助于减肥；
15. 帮助祛除体内杂质。
