要制作香肠蒸米饭,可按照以下步骤操作:
材料:
1.米饭 2杯
2.法式香肠 2根
3.胡萝卜 1根
4.青豆 适量
5.盐 适量
6.黑胡椒粉 适量
7.水 适量
步骤:
1.切香肠成片,胡萝卜切丁。
2.在锅中煮米饭,加入适量的水,煮熟后稍微晾凉。
3.将香肠和胡萝卜丁混合在一起,放在米饭上面。
4.加入适量的盐和黑胡椒粉。
5.将青豆均匀撒在香肠和米饭上。
6.准备好一个锅,加入适量的水,放入蒸笼并加热到水开。
7.把准备好的米饭放入蒸笼中蒸约15分钟即可。
8.将蒸好的米饭放在盘子上,可以用切碎的葱末和香菜点缀一下增加口感。
香肠蒸米饭做法简单,味道鲜美,可以做为快餐或下午茶的选项。
今天我们来分享慢性肠胃炎可不可以吃烤香肠吗?慢性肠胃炎的朋友平时可以适量吃点香肠,特别是添加剂少的,干净卫生的香肠可以少吃。如果是腌制较久,口味较重的香肠,考虑到里面有大量的盐分会增加消化负担,不利于肠胃炎的恢复,还是少吃为妙。