芹菜的叶子富含草酸,食用后会与人体内的钙结合,形成难以消化的草酸钙,导致消化不良、腹胀等不适,甚至会影响钙的吸收。芹菜的叶子中还含有芹菜素,过量食用可能会引起过敏反应。建议食用芹菜时去掉叶子,只吃芹菜茎。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。