大便不凝结可能是因为饮食不足导致，或者是消化不良、胃肠道疾病等问题引起的。如果一直出现这种情况，建议就医检查，以确定病因。改善饮食习惯，增加粗纤维、水分等有助于顺畅排便的食物的摄入，可以改善大便不凝结的情况。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
