不建议将银耳汤炖一晚上,因为长时间的煮炖会导致汤汁中的营养成分流失,并且会使银耳的口感变得粘糊,不好吃。的做法是将银耳和其他配料一起煮炖1-2小时,即可得到美味可口的银耳汤。如果需要保存,可以将煮好的银耳汤放入冰箱冷藏,保鲜期一般为2-3天。
特别是晚餐一定要控制好,今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气,饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气:晚上吃饺子容易胀气,还是跟晚上活动量少,吃的多了可能会导致消化不良了。