1. 清洗干净豆芽:将买回来的豆芽洗净,去掉坏掉的部分和残留的根,用水冲洗干净,晾干备用。
2. 用保鲜袋包装:将洗净的豆芽放入保鲜袋中,将空气挤出,将口封紧,放入冰箱保存。
3. 冷冻保存:将洗净的豆芽放入保鲜袋中,将口封紧,放入冰箱冷冻室保存。这种方法可以让豆芽保存时间更长。
4. 使用保鲜盒:将豆芽放入保鲜盒中,用保鲜膜包裹保鲜盒,放入冰箱保存。
无论使用哪种方法,都应尽量避免豆芽接触空气和水分,这样可以延长豆芽的保鲜时间。如果发现豆芽已经变质,应立即丢弃,避免食用。
选择黑豆芽,黄豆芽,绿豆芽都可以,充分嚼碎,不要狼吞虎咽就行。