金鲳鱼做法:
材料:金鲳鱼一条,生姜五六片,葱三根,料酒,盐,酱油,清水。
步骤:
1.将金鲳鱼洗净,去鳞,去内脏,去头尾,切成薄片。
2.在金鲳鱼片上腌制一下,用料酒和盐拌匀,腌制20分钟。
3.将生姜和葱切成丝备用。
4.热锅凉油,放入金鲳鱼片,小火煎至两面金黄色,取出备用。
5.热锅加油,放入生姜和葱,翻炒几下,加入适量的盐和酱油,倒入清水,煮开。
6.将煮开的汤汁倒在煎好的金鲳鱼片上即可。
建议搭配米饭食用,口感更佳。
萝卜也是咱们平时常吃的食材,但是大家对吃萝卜还是有所顾忌的,今天我们就来分享鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。