1. 大肠杆菌：常见于卫生状况不佳的地方，如厕所、地板、水龙头等。
2. 金黄色葡萄球菌：常见于人的皮肤、鼻腔和喉咙。
3. 铜绿假单胞菌：常见于水管、水塔等水源中，也可在医院中感染病人。
4. 沙门氏菌：主要来源于生食和被污染食品，如鸡肉、蛋类、生菜等。
5. 霉菌：常见于潮湿、阴暗、通风不良的环境中，如卫生间、地下室等。
6. 梭菌：是一种耐高温、高压的细菌，常见于压力锅、罐头食品等。
7. 真菌：常见于潮湿、温暖的环境中，如浴室、厨房等。
以上细菌对于人体健康都有一定的危害，应保持室内环境清洁、通风、干燥，避免交叉污染和食品中毒。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
