熏腊肉怎么炒着吃

  熏腊肉炒菜是广东和客家菜的一种常见做法,可以根据个人口味不同搭配不同的蔬菜进行炒制。以下是简单的做法:

  所需材料:

  - 熏腊肉 100 克

  - 菜心 200 克

  - 洋葱 1 个

  - 蒜 2 瓣

  - 青红椒 适量

  - 生抽 适量

  - 盐 适量

  - 糖 适量

  - 油 适量

  做法:

  1.熏腊肉切成小丁,洋葱、蒜、青红椒切成小块备用。

  2.菜心洗净切段。

  3.热锅冷油,加入熏腊肉丁煸炒出香味。

  4.加入洋葱、蒜翻炒均匀。

  5.加入青红椒炒至变色。

  6.加入菜心翻炒,加入少量生抽、盐、糖调味。

  7.待菜心变软熟后,即可出锅。

  提示:熏腊肉本身就含盐份,所以调味时不要加太多盐。根据个人口味可以加入其他调味料。

吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?吃腊肉会拉肚子吗?好吃也要少吃!

吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?吃腊肉会拉肚子吗?好吃也要少吃!

腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法,咱们还是不太提倡吃腌制的食物,所以,美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?


>>查看更多内容

脾虚吃腊肉行吗?常吃腊肉对脾胃有坏处吗?不要只满足口感!

腊肉是地方的特产,很多人家的年猪会用来做腊肉,以备来年吃一年的。今天我们来分享的话题就是脾虚吃腊肉行吗?常吃腊肉对脾胃有坏处吗?偶尔的吃一次可以,经常吃或者长期吃腊肉,对脾虚是有害的。


>>查看更多内容
脾虚吃腊肉行吗?常吃腊肉对脾胃有坏处吗?不要只满足口感!

脾胃虚寒吃蒜薹炒腊肉行不行?腊肉蒜薹好消化吗?先看自己的胃能否承受!

到了秋冬蔬菜青黄不接的时候,蒜薹就是四季的常菜。但是蒜薹也是刺激性的蔬菜,对肠道可能有刺激的,今天我们分享的话题就是脾胃虚寒吃蒜薹炒腊肉行不行?腊肉蒜薹好消化吗?先看自己的胃能否承受!脾胃虚寒的朋友烟熏腊肉等不建议吃。


>>查看更多内容
脾胃虚寒吃蒜薹炒腊肉行不行?腊肉蒜薹好消化吗?先看自己的胃能否承受!

相关内容