材料:
豆腐(200克)
瘦肉末(150克)
葱姜蒜(适量)
鸡蛋(1个)
盐(适量)
生抽(适量)
淀粉(适量)
做法:
1.将豆腐搅碎,加入瘦肉末,葱姜蒜末,鸡蛋,适量盐和生抽,搅拌均匀。
2.加入适量淀粉,搅拌成面团状。
3.将面团搓成小丸子状。
4.热锅,加入适量油,将丸子煎至两面金黄色即可。
小贴士:
1.如果面团太湿,可加入一些干面粉调节。
2.可以在丸子面团中加入一些胡萝卜丁或青菜末,增加口感和营养价值。
可能皮蛋瘦肉粥比较有味有关系吧,但是在肠胃不太好的时段,能不能吃呢,很多人都关心这个话题。今天我们就来聊聊胃不舒服能不能吃皮蛋瘦肉粥吗?皮蛋瘦肉粥是否好消化,不是所有粥都养胃!