材料:
- 目鱼 250克
- 芹菜 100克
- 姜 5克
- 蒜 5克
- 酱油 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 植物油 适量
- 淀粉水 适量
做法:
1.目鱼去鳞、去骨,切成小块;芹菜切段,姜和蒜切末备用。
2.将目鱼块放入碗中,加入酱油、料酒、少量盐和糖,搅拌均匀腌制15分钟。
3.热锅凉油,将目鱼块放入煎至两面金黄,捞出备用。
4.锅中留底油,放入姜蒜末炒香,加入芹菜段翻炒片刻。
5.将煎好的目鱼块放入锅中,倒入适量清水,加盐和糖调味,用小火煮至目鱼熟透。
6.用淀粉水勾芡即可。
小贴士:
- 目鱼比较嫩,煮的时候火候要掌握好,避免太久煮烂。
- 可以根据个人口味加入一些喜欢的调味料,如醋、辣椒等。
- 掌握好火候,芹菜能保持脆嫩口感,口感更加清爽。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。