1. 将熟鸡蛋放入保鲜袋中，尽量使鸡蛋间没有太多的摩擦。
2. 在鸡蛋周围垫上柔软的物品，如纸巾、海绵等，能够起到缓冲的作用。
3. 把鸡蛋放在盒子或容器里，尽量不要让它们相互接触，避免碰撞造成损坏。
4. 把鸡蛋放在冰箱的最中间，避免受到冷空气和温度变化的影响。
5. 保存好鸡蛋后，尽量不要频繁地拿出来，避免鸡蛋碰撞和温度变化造成的损坏。
鸡蛋是分不同的烹饪方法，鸡蛋本身是不会导致胃疼或者非常难消化的，鸡蛋还是营养比较全面非常好消化的食材。但是一次不能多吃，因为里面是有大量的蛋白质，对于有胃炎或者容易消化不良的人，蛋白质摄入量过多是不好消化的。
