清蒸香菇排骨是一道美味又营养的家常菜,下面是做法:
所需材料:
1.猪排骨500克
2.香菇250克
3.姜片适量
4.葱段适量
5.料酒适量
6.盐适量
7.生抽适量
8.鸡精适量
9.清水适量
步骤:
1.将猪排骨切成小块,洗净后用清水浸泡30分钟,焯水后沥干。
2.把香菇擦干净,切去菇蒂,用温水泡软备用。
3.锅中加入清水,放入排骨,加入姜片、葱段和适量的料酒,大火烧开,撇去浮沫,转小火焖煮20分钟。
4.将焖煮好的排骨盛出,放入蒸盘中,均匀铺上泡软的香菇。
5.用盐、生抽、鸡精等调料按口味调好味,均匀淋在香菇上。
6.锅中加水,大火烧开,将蒸盘放入蒸锅里,用大火蒸20分钟即可。
前提是食用前先了解自己是否有香菇和紫菜的过敏的情况,如果没有过敏的情况,当然是可以两种食材放在一起食用了。紫菜是比较寒性的食材,所以,肠胃不好或者脾胃虚弱的朋友,紫菜汤可以适量少放紫菜。