猪肝盐焗是一道传统的中式菜肴,主要味道是咸鲜,口感酥脆,富有营养价值,下面介绍一下具体的做法:
材料:
1. 猪肝 500g
2. 盐 200g
3. 蒜 20g
4. 姜 20g
5. 料酒 30ml
6. 蚝油 30ml
7. 生抽 20ml
8. 糖 10g
步骤:
1. 猪肝去膜,洗净,切成薄片。
2. 将盐放入烤盘中,放入预热至200℃的烤箱中烤5分钟,取出晾凉备用。
3. 将蒜、姜切末,加入料酒、蚝油、生抽、糖拌匀,倒入猪肝片中,抓匀腌制1小时。
4. 取出烤盘,将腌制好的猪肝片倒入烤盘中,用筷子翻动几下,让猪肝片表面均匀沾上盐。
5. 将烤盘放入预热至200℃的烤箱中烤20分钟左右,或者直到猪肝焦黄酥脆即可取出。
温馨提示:
1. 盐要先烤一下,可以让盐的味道更加浓郁。
2. 猪肝不要腌制时间过长,容易导致猪肝变硬。
3. 烤的时间和温度可以根据自己的烤箱来调整,一定要注意观察。
多用几遍清水冲洗干净,沥干水分,开始腌制。先加盐抓几下均匀入味,有点粘手的程度,加入一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右即可。起锅烧油,油热放入姜片,蒜末,小米辣和几粒泡椒,爆香,直接放入腌制好的猪肝,大火爆炒几分钟。