腌制牛肉和腌制羊肉的过程类似,但也有一些不同。以下是腌制牛肉的步骤:
材料:
- 牛肉片,适量
- 生姜,适量
- 大葱,适量
- 料酒,适量
- 酱油,适量
- 白糖,适量
- 盐,适量
- 花椒,适量
- 八角,适量
步骤:
1. 将牛肉片切成适当大小的块。
2. 将姜、葱切成末,加入料酒、酱油、白糖、盐、花椒和八角,调成腌料。
3. 将牛肉块放入腌料中,确保每个块都裹上了腌料。腌制时间视肉块大小而定,一般腌制12-24小时。
4. 将腌制好的牛肉块拿出来晾干,过程中可以将多余的腌料刮掉。
5. 热锅加油,将牛肉块煎至两面金黄即可。
注意事项:
1. 在调制腌料时,可依个人口味增减各种调料的用量。
2. 腌制时间、晾干时间和煎的时间都要掌握好,以免腌得太久或煎得太老不嫩。
3. 如果希望口感更加嫩滑,可以在腌制前将牛肉块先放入水中焯水,去除血水和异味。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。