制作鸡蛋面条的步骤如下:
材料:
- 面粉400克
- 鸡蛋2个
- 清水适量
步骤:
1. 将面粉倒入大碗中,用手做一个小坑,将鸡蛋打入坑中。
2. 用筷子将鸡蛋搅拌均匀。
3. 慢慢地将面粉和鸡蛋搅拌在一起。
4. 搅拌到面粉和鸡蛋完全混合在一起,成为一个大团。
5. 慢慢地加入清水,一边加水一边搅拌,直到面团变得柔软。
6. 将面团放在面板上,用手将其揉至柔软有弹性。
7. 把揉好的面团放在一个干净的碗中,覆盖上保鲜膜,并让其静置15-20分钟。
8. 将面团分成小块。
9. 将一个小块的面团放在面板上,用擀面杖将其擀成薄片。
10. 将擀好的面片卷成鸡蛋面条。
11. 将卷好的鸡蛋面条放在案板上晾干。
12. 将鸡蛋面条放入沸水中煮熟,直至熟透。
13. 将煮熟的鸡蛋面条捞出,放入碗中,加入自己喜欢的调料,即可享用美味的手擀鸡蛋面条了。
并不是说吃碱水面就可以帮助养肠胃。碱水面是碱性大,对于胃酸多的额情况可以帮助中和,但是如果糜烂性胃炎伴随很多症状的话,单单靠吃碱水面这样的食疗方法是不能起到养护的效果的,还是需要及时就诊去合理用药控制。