炖腊肉需要选用新鲜的腊肉,将腊肉洗净切成小块,然后用凉水浸泡30分钟去除血水。接着,在锅中放入葱段、姜片和八角等调料,然后加入腊肉块和适量的清水,大火煮沸后转小火慢慢炖煮。可以适量加入盐、酱油、料酒等调味料,也可以加入土豆、红薯、胡萝卜等蔬菜一起炖煮,增加口感。炖至腊肉酥烂即可。
腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法,咱们还是不太提倡吃腌制的食物,所以,美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?