黄豆炖猪蹄怎么炖呢

  黄豆炖猪蹄的做法:

  材料:

  猪蹄2只、黄豆适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、清水适量

  步骤:

  1. 煮开一锅水,把猪蹄放进去焯水煮5分钟,取出后洗净;

  2. 把洗净的猪蹄放进锅里,倒入适量的清水,加入黄豆、姜、蒜和料酒;

  3. 把锅烧开后撇去浮沫,盖上锅盖用小火炖2个小时;

  4. 炖好后加入适量的生抽、老抽和盐,继续炖20分钟;

  5. 最后关火,把煮好后的黄豆炖猪蹄捞起,即可享用。

  提示:

  1. 炖的时间可以根据个人口感自行调整;

  2. 炖好后可以根据个人喜好加入一些香菜和葱花点缀。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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