早上吃鸡蛋和苹果一起吃可以吗

  可以。鸡蛋和苹果都是健康的食品,可以搭配一起食用。鸡蛋富含优质蛋白质和各种营养物质,而苹果含有多种维生素和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。鸡蛋和苹果的营养成分互不影响,可以被身体充分吸收利用。