常年大便不成形肠鸣腹痛

  这可能是便秘的症状。便秘是指大便困难,排便少量,排便时间间隔较长,大便干燥硬结,有时需要用力排便。常年的便秘会导致肠道积累较多的粪便,使肠壁受压,引起肠鸣和腹痛。建议您增加膳食纤维摄入量,多喝水,增加运动量,规律排便。如果情况不改善,建议到医院就诊,以便明确病因并得到针对性的治疗。

吃什么可以软化大便?秋季大便干燥便秘怎么办?

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秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥,首先就会表现在大便干硬拉不下来,秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出,该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果,对缓解便秘十分Y效。


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