1.准备材料:排骨500克,香菇10朵,葱姜蒜适量。
2.排骨焯水:将排骨用开水焯一下,去除血水和杂质。
3.香菇清洗:将香菇洗净,用剪刀剪去根部。
4.烧锅加油:将锅烧热,加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
5.炒排骨:放入焯好水的排骨,翻炒至金黄色。
6.加入香菇:放入香菇,加入适量盐、生抽、料酒、白胡椒粉,继续翻炒。
7.加水焖煮:加入适量清水,盖上锅盖焖煮20-25分钟。
8.收汁:等到排骨煮熟后,再大火收汁,让汤汁变浓。
9.装盘:将烧好的香菇烧排骨装盘,撒上葱花即可。
前提是食用前先了解自己是否有香菇和紫菜的过敏的情况,如果没有过敏的情况,当然是可以两种食材放在一起食用了。紫菜是比较寒性的食材,所以,肠胃不好或者脾胃虚弱的朋友,紫菜汤可以适量少放紫菜。