做雪花牛肉牛排的步骤如下:
材料:
- 雪花牛肉 2 块
- 盐、黑胡椒适量
- 橄榄油或黄油适量
步骤:
1. 将雪花牛肉从冰箱取出,放置室温下 30 分钟左右,让肉变软。
2. 在牛肉两面均匀地撒上适量盐和黑胡椒,按压揉搓,让调料均匀附着在肉上。
3. 预热平底锅,倒入橄榄油或黄油,烧热后倒入牛肉,煎至牛肉两面呈金黄色,表层稍硬,内部依然柔软(约 2-3 分钟)。
4. 煎好的牛肉取出放在盘子里,静置 1-2 分钟,让牛肉的汁液回流,切开即可食用。
温馨提示:
- 煎牛肉的时间要掌握好,过长会导致牛肉变硬。
- 煎牛肉要用中大火,用小火容易使牛肉变烤而不是煎。
- 煎牛肉时不要翻动过多,尽量只翻动一次,让牛肉的味道更加浓郁。