熬羊汤需要将羊肉与各种调料一起煮,以下是一些常见的羊汤调料和配料:
1. 姜、葱、蒜、料酒、盐、胡椒粉等调味料
2. 党参、枸杞、龙眼肉、红枣等中药材,可以加入一些滋补功效
3. 白萝卜、山药、芹菜、胡萝卜、洋葱等蔬菜,可以增加营养和口感
4. 面条、米饭等主食,可以让羊汤更加饱腹
将以上食材放入煲汤锅中,按照个人口味加水,煮至羊肉熟烂即可。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。