煲银耳汤需要以下材料：
1.银耳（干）：适量
2.瘦肉：适量
3.枸杞子：适量
4.红枣：适量
5.冰糖：适量
6.清水：适量
7.姜片：适量
8.枸杞子、红枣、蜂蜜：适量（可选）
2、目前市面上的水苏糖大多是从地灵或泽兰的根茎中提纯出来的，采用了非常安全的水溶性法物理提纯技术。
