可以。话梅和茶叶都含有丰富的营养成分,可以提高免疫力、改善肠胃消化等。茶叶还含有咖啡因和多种生物活性物质,可以提神醒脑、促进新陈代谢。但是泡茶时不要放太多话梅,以免口感过于酸甜。如果患有胃酸过多等消化问题,建议减少话梅的使用量或者单独饮用茶水。
特别是不好好吃饭的孩子,吃一颗或者两颗话梅帮助促进食欲的增加。自身就有胃酸过多或者溃疡性胃病的朋友,就不建议再吃话梅了。