清炖猪蹄是一道以猪蹄为主要材料、口感鲜美的传统美食。下面是一份不腥的清炖猪蹄做法:
材料:
猪蹄1-2只、葱姜蒜适量、八角、花椒等调味料适量、清水适量、料酒适量、盐适量、冰糖适量。
步骤:
1. 猪蹄切块,用开水焯水去血水;
2. 把焯好水的猪蹄加入清水中,加入葱姜蒜、八角、花椒等调味料,料酒适量,大火煮开后转小火慢慢炖煮,炖至猪蹄表面微微有一层浮沫时把浮沫捞去;
3. 把冰糖加入炖锅中,继续慢火炖煮,加盐适量,炖至猪蹄软烂即可。
温馨提示:
1. 炖煮时间约为2-3小时,更加嫩滑;
2. 加入冰糖可以使猪蹄更加甜美味道更好;
3. 炖好后可以根据个人口味加一些辣椒或者葱花等配菜点缀。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。