1. 清洗干净:将豆芽放入清水中轻轻搓洗,然后用凉水冲洗干净。
2. 滤干水分:将洗干净的豆芽放入漏斗中,让水分自然滤出。
3. 放入保鲜袋:将豆芽放入保鲜袋中,将口封紧。
4. 冷藏:将保鲜袋放入冰箱中冷藏,可保持豆芽的新鲜程度。
5. 食用前再清洗:取出豆芽之前,一定要先将保鲜袋中的水分倒掉,再将豆芽取出来清洗干净,以便直接食用。
选择黑豆芽,黄豆芽,绿豆芽都可以,充分嚼碎,不要狼吞虎咽就行。