以下是冬瓜烧排骨的做法:
1.将排骨洗净,剁成小块,放入沸水中焯水去除血沫,捞出备用。
2.将冬瓜去皮去籽,切成小块。
3.锅中加入适量的油,将排骨煎至表面微黄色,捞出备用。
4.锅中加入姜片和葱段,爆香后加入排骨,翻炒均匀。
5.加入料酒,炒匀。
6.加入清水,没过排骨,加入冬瓜块,盖上锅盖慢火煮约15分钟。
7.加入酱油、盐、白胡椒粉和冰糖,翻炒均匀,继续煮约10分钟至汤汁浓稠。
8.最后加入味精和香油拌匀即可。
温馨提示:
1.排骨焯水时需掌握时间,不能过长,否则口感会变差。
2.烧煮时需注意火候,保证汤汁浓稠。
3.可以根据个人口味适量增减盐和味精。
冬瓜是好物一枚,很多瘦身的妹子都是喝冬瓜汤,其实冬瓜皮才是有更好的健康作用。也有不少朋友把冬瓜皮提前储存,晒干,来当药食用。今天我们来分享的话题就是冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!