酸辣猪蹄怎么做好吃

  材料:

  猪蹄两只,葱姜蒜适量,干辣椒适量,醋、盐、糖、生抽、老抽、料酒、花椒、香菜适量,清水适量。

  步骤:

  1. 将猪蹄洗净,加入清水大火煮沸,捞出洗净。

  2. 锅内倒油烧热,加入姜葱蒜花椒干辣椒煸炒出香味。

  3. 放入猪蹄,加入生抽、老抽、料酒、糖、盐煸炒均匀炒匀。

  4. 加入足够的清水,放入适量的干辣椒和醋,小火炖煮1-2个小时,直到猪蹄变软烂。

  5. 出锅前放入香菜即可。

  小提示:

  1. 煮猪蹄的时候可以加一些姜片,能够去除腥味。

  2. 炖煮的时间根据猪蹄的大小而定,可以用筷子轻易插入猪蹄为准。

  3. 酸辣猪蹄可以根据个人口味添加适量的辣椒,掌握好量的醋和糖,才能调制出口感酸甜可口的好滋味。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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