土豆泡水后呈红色是因为其中的天然色素——花青素,被水分解出来后氧化发生变色反应所致。花青素在土豆中存在,尤其是在皮下,属于水溶性天然色素,具有较强的抗氧化性能,也是土豆营养价值的重要来源之一。泡水过程中出现红色并不影响土豆的食用安全,只需要将泡水后的土豆清洗干净即可。
炒土豆丝是大家平时吃到的再普通不过的一道菜了,不管是土豆丝还是土豆片,土豆自身也是百搭的食材了,能荤能素。今天我们来分享的话题就是拉肚子能不能吃炒土豆丝?炒土豆丝会增加腹泻吗?土豆丝也有禁忌!