莲藕保存时间一般为3-5天,如果想保存一个月,可以尝试以下方法:
1. 清洗莲藕后,晾干水分,用保鲜膜包裹住,放置在冰箱最低层的蔬菜保鲜室中,这样可以保持莲藕的新鲜度和水分。
2. 将莲藕切成块或丝后,放入容器中,加入少量盐和食用油搅拌均匀,然后放置在冰箱冷冻室中保存,取用时再解冻即可。
3. 可以将莲藕切成薄片,在热水中焯水,捞出晾干,抹上少量盐和味精,放置通风干燥的地方晾干,然后放入密封袋中保存。
以上方法均能延长莲藕的保存时间,不过还是建议尽量在新鲜时食用,以保证营养不流失。
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感,也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了,但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!