益生菌粉不会直接导致增肥或增胖。事实上，益生菌粉可以促进健康的肠道生态系统，帮助消化和吸收营养，从而有助于维持健康的体重。益生菌粉通常被视为一种健康的营养补充品，不是用来增肥或增胖的方法。如果你在同时增加摄入的食物量，那么你可能会因为增加热量摄入而增肥。在使用益生菌粉时，还应该注意控制饮食和生活习惯。
